Szociális fóbia/ Szociális szorongás zavar

2024.01.19

      A szociális fóbia, más néven szociális szorongás zavar, egy olyan szorongásos zavar, amelyet a különféle szociális helyzetekben mutatott szorongás, félénkség jellemez. Az érintettek gyakran túlzottan aggódnak azért, hogy mások mit gondolnak róluk, és félnek a negatív értékelésektől vagy kudarctól szociális interakciók során. Ez a szorongás általában olyan hétköznapi szituációkat érint, mint például a csoportokban való részvétel, a társalgás, az ismeretlen emberekkel való találkozás vagy a figyelem középpontjába kerülés.

      A szociális fóbiától szenvedő emberek gyakran kerülik a szociális helyzeteket, és ez a mindennapi életüket is negatívan befolyásolhatja. Ez a zavar verejtékezéssel, szapora szívveréssel és egyéb fizikai tünetekkel is járhat. A hátterében álló okok komplexek, sokrétűek lehetnek de genetikai tényezők, biokémiai-temperamentumbeli sajátságok, negatív szociális tapasztalatok, korai kapcsolati minták egyaránt szerepet játszhatnak a kialakulásában.

      A kezelés általában pszichoterápia, például dinamikus pszichoterápiák, kognitív-viselkedésterápia, erősebb tünetek esetén gyógyszeres terápia lehet. A szociális fóbia általánosságban jól kezelhető pszichoterápiás eszközökkel.